Medåkersloppet 2018-05-10

  • Johan I
  • Författare till inlägg
  • Offline
  • Administratör
  • Administratör
Mer
04 jul 2018 11:23 - 04 jul 2018 11:24 #2678 av Johan I
Medåkersloppet 2018-05-10 skapades av Johan I
I år är det 40:e upplagan av Medåkersloppet! Det finns tre olika banor, 2,5; 6 och 12 km. Det är mestadels terräng på fin men smal och klurig skogsstig, som gäller. Start och mål sker vid Parkuddens IP, ca 9 km norr om Arboga. Starten går vid kl. 11.

Info:
www.medakersloppet.com/

Som vanligt inga vidare förutsättningar inför loppet. De yttre förutsättningarna med väder o.s.v. var väl OK, men det har varit alldeles för många tävlingar runtomkring för att kunna vara fräsch nog till start. Kände mig knappt pigg nog att ta mig ut på uppvärmningen innan loppet, så att springa på smal och slingrig stig, vilket är det jag nog tränar nästan minst på, var väl inget jag såg fram emot så mycket. Som träning är det förstås bra och fint, men inte som tävling när jag är så pass sliten i benen.

Det fanns i alla fall en tanke om att både ta spurtpriset, likt förra året, och sedan försöka vara med i täten. Såg dock kort innan start att Linus Rosdal var på plats, och jag hade även stött på Mathias Wiktorsson, så det såg minst sagt mörkt ut för mina planer. Tog mig iväg hyfsat från start men märkte direkt att Linus var intresserad av spurtpriset och mycket riktigt tog han det. Jag la ganska tidigt av jakten då det inte var någon idé att plåga mig onödigt mycket första km. Försökte i stället springa lite mer kontrollerat.

Blev tyvärr ömt i nästan varje steg inne i skogen och att parera rötter, stenar och att svänga på den slingriga stigen var tufft. Värmen gjorde också sitt och blev allt mer kännbar, även om det fanns vindar som svalkade lite.

Fick kämpa genom hela loppet och kände mig stressad bakifrån då jag hörde några fotsteg. Sista 3-4 km kände jag väl mig lite mer säker på att hålla undan bakåt och såg även en framför som jag tog in på. Sista ca 200 m gick jag om och kom i mål som 4:a.

Vore kul att någon gång få till ett bra Medåkerslopp, men då måste jag nog satsa speciellt på det så att jag är fräsch till start. Det har ju varit i stort sett samma situation varje år hittills.

Resultat:
www.medakersloppet.com/resultat

Mina tider genom åren:
2014: 50:29 (egentligen 50:25)
2015: 51:20
2016: 52:51 (egentligen 52:45)
2017: 52:41 (tog spurtpriset efter ca 800 m!)
2018: 51:38

Filmer:
2014: www.youtube.com/playlist?list=PLX0NOH_bj...KQ7dDutM7J5VRLYdCR8R
2015: www.youtube.com/playlist?list=PLX0NOH_bj...G6j5L3DrW_SKga8C0Mrw
2016: www.youtube.com/playlist?list=PLX0NOH_bj...0rVx9Yl4qlza6GRFWRIK
2017: www.youtube.com/playlist?list=PLX0NOH_bj...RjCwyN421UsoYTR-xZwt
2018: www.youtube.com/playlist?list=PLX0NOH_bj...5LScnTzDsM8lXzAmdAO0

Bilder:
2014: www.ifstart.se/filmer-och-bilder/fotoalb...ppet-2014-05-29.html
2015: www.ifstart.se/filmer-och-bilder/fotoalb...ppet-2015-05-14.html
2016: www.ifstart.se/filmer-och-bilder/fotoalb...ppet-2016-05-05.html
2017: www.ifstart.se/filmer-och-bilder/fotoalb...ppet-2017-05-25.html
2018: www.ifstart.se/filmer-och-bilder/fotoalb...ppet-2018-05-10.html
Last edit: 04 jul 2018 11:24 by Johan I.

Be Logga in ansluta till konversationen.

Sidan laddades på: 0.512 sekunder