Månadens profil

 

 

Namn: Stefan Löfdahl

Roll i klubben: löparamatör och blivande styrelseledamot       

Ålder: 37

Bor: Nya Hjärsta,Örebro

Familj: Fru och två barn

Yrke: Laboratorieingenjör på Atlas Copco

Personliga rekord: 1,41,42 (Norasjön runt 2008)

 

-         Hej, hur är läget?

Bra, tycker dock att löpningen blir lidande pga all snö.

 

-         Vad ligger du på för veckomängd och hur ser en typisk vecka ut?

En typisk träningsvecka innebär 3 ggr löpning av varierad art. Brukar också under sommarhalvåret orientera. Med anledning av allt snöandet så ser det mera ut som skidåkning 2-3 ggr + 1 simpass. Har varit alldeles för dålig att ta mig till onsdagsträningarna, vilket jag skulle behöva.

 

-         Vad har du för mål med året?

1,35 på Göteborgsvarvet

 

-         När och varför började du med löpning?

Har till och från alltid hållit på med löpning. Höll på med fotboll tills jag var 18. Löpning för mig är mycket för att hålla mig i form men efter att jag gick med i klubben har jag fått lite annat fokus och tycker det är kul att kunna utvecklas även i min ålder.

 

-         Varför gick du med i IF Start?

Tyckte att jag tappade lite intresse och behövde bli inspirerad. I takt med att jag började träna med klubben så kom motivationen och jag har aldrig varit i bättre form än jag var hösten 2008. Att det blev just IF Start var för att jag hade några vänner som redan var engagerade i klubben. Det bästa med att ha gått med i klubben är att det finns så många duktiga, trevliga och hjälpsamma ledare och medlemmar.

 

-         Vad är ditt bästa löparminne?

Måste vara Göteborgsvarvet 2008 när jag kom fram till Avenyn, fullt med åskådare och bra fart under fötterna.

 

-         Har du några idrottsliga förebilder?

Måste ändå bli Ingemar Stenmark, Tomas Wassberg och Gunde Svan. Killar med järnvilja, tävlingsskallar och kärlek till sin sport.

 

-         Har du något råd till nybörjare inom löpning?

Var inte överambitiös. Lägg ribban på rätt nivå. Sätt rimliga mål eftersom det är mycket roligare att nå ditt mål än att aldrig lyckas nå ett.

 


-         Vad har du för fritidsintressen förutom löpning?

Skidåkning, både på längden och tvären, orientering, fiske och går gärna på bio och konserter.

 

 

-         Till sist; vem tycker du ska bli månadens profil nästa månad?

Per Läckström

 

Tack för intervjun!