Månadens profil

 

 

Namn: Sören Forsberg

Roll i klubben: Klädansvarig, valberedning.          

Ålder:42

Bor: Lundby.

Familj: Fru Anette, Sabina 8 år, Melker 5½ år, Elvira 3½ år.

Yrke: Fritidspedagog.

Personliga rekord: 5000m 17.12. 10 000m 36.04. Halvmara 1.18.04. Helmara 2.49.25.

 

 

-         Hej, hur är läget?

Bra. Känner mig lite tung i benen, två dagar efter Åstadsloppet och intervall i Karlslundsskogen, fast det är inte nu det ska kännas lätt.

 

-         Vad ligger du på för veckomängd och hur ser en typisk vecka ut?

2005 snittade jag på 5,3 mil/vecka, i år ligger jag på plus 40 mil totalt för året.

 

En typisk vecka

 Måndag: interv.8 gånger 600m. uppv. 9km nedj. 3km.

Tisdag vila

Onsdag 10 km

Torsdag vila

Fredag 12 km

Lördag 26 km

Söndag10 km    Totalt Ca 75km (en bra vecka på vintern)

 

-         Vad har du för mål med året?

Ett roligt Berlin Marathon, gärna på ett pers på 2.48.00.

 

-         När och varför började du med löpning?

Började springa någorlunda regelbundet för 10 år sedan. Hade tröttnat på fotbollen, mycket skador (klen rygg mm) Tråkig grundträning med löpning utan boll. Spelade mest matcher!

 

-         Varför gick du med i IF Start?

En kompis Yvonne Franzen, övertalade mig. ”Inte kan väl jag”?

 

-         Vad är ditt bästa löparminne?

Målgången på Stockholms stadium, 1:a gången. Samt 1:a gången under tre timmar.

 

-         Har du några idrottsliga förebilder?

Skulle väl vara någon envis jäkel, typ ultralöparen Rune Larsson.

 

-         Har du något råd till nybörjare inom löpning?

Kosta på dig vilodagar. Det ska gå tungt att träna ibland. Bryt inga lopp, om du inte är sjuk eller skadad, det kan lätt bli en vana!

 

-         Vad har du för fritidsintressen förutom löpning?

Allmän sportfåne. Teater/film. Slappa. (Räknas familjen in som fritid)!?

 

-         Till sist; vem tycker du ska bli månadens profil nästa månad?

Jonas Öhrn.

 

Tack för intervjun!