Månadens profil

 

 

Namn: Jenny Sehlstedt                                                               

Roll i klubben:               

Ålder:25     

Bor: Örebro

Familj: Sambo Erik

Yrke: Sjukgymnast

Personliga rekord: Blodomloppet 2008 49:58, Lidingö Tjejlopp 2008 52:25

 

 

-         Hej, hur är läget

Det är bara bra. Det är så härlig med det här fantastiska vårvädret!

 

-         Vad ligger du på för veckomängd och hur ser en typisk vecka ut?

Jag har inte löptränat regelbundet sedan årets början dels pga skidåkning inför Vasaloppet och efter detta pga sjukdom och löparknä. Jag försöker dock hålla igång på andra sätt med cykling, styrketräning och lite rehab 3-5 ggr/v.

 

-         Vad har du för mål med året?

Som det ser ut nu så kommer mitt mål vara att springa milen smärtfri, och om jag klarar det så vill jag pressa mina tider ytterligare på milen.

 

-         När och varför började du med löpning?

Jag har alltid löptränat, men började träna mer målinriktat för ca 3 år sedan.      Löpning är fantastiskt för det finns möjlighet till träning var man än befinner sig.

 

-         Varför gick du med i IF Start?

För att draghjälp vid intervallträning, ökad motivation och träningsvänner. Det är roligt att träna med andra.

 

-         Vad är ditt bästa löparminne?

Det är utan tvekan löparrundan Södra skogen i Göteborg då min sambo friade!

 

-         Har du några idrottsliga förebilder?

Inga särskilda.

 

-         Har du något råd till nybörjare inom löpning?

Se till att ha roligt under träningen.

 

-         Vad har du för fritidsintressen förutom löpning?

 Jag tycker om att pyssla hemma med bakning och matlagning och umgås med nära och kära.

 

-         Till sist; vem tycker du ska bli månadens profil nästa månad? Per Rosby