Namn: Lovisa Falk
Roll i klubben: Glad träningskompis
Ålder: 18 år
Bor: Kärrvägen 9 i Örebro
Familj: Mamma Helena, låtsas pappa Pär, pappa Ola, låtsasmamma Maria och storasyster Beata
Yrke: pluggar sista året på det naturvetenskapliga programmet på Rudbecksskolan
Personliga rekord: 8km: 37,27 (stig) ; 10km: 46,?? (väg)
- Hej, hur är läget?
- Det är bra. Började skolan idag efter ett långt och skönt lov men det känns helt okej att börja igen.
- Vad ligger du på för veckomängd och hur ser en typisk vecka ut?
Ungefär 6-8 timmar. Brukar bli ett eller två intervallpass, ett långpass, två eller tre pass i skogen med karta och ett styrkepass.
- Vad har du för mål med året?
Inom ett år vore det fint att klara milen på 45 min och så ska jag försöka springa Lidingöloppet nästa år.
- När och varför började du med löpning?
Har hållit på med orientering hela livet men förra året ville jag träna lite extra löpning.
- Varför gick du med i IF Start?
För att mamma jobbar med Helene tror jag.
- Vad är ditt bästa löparminne?
Ett långpass i vintras med en kompis på orienteringsträningen. Det tog en stund innan vi kom hem den kvällen…
- Har du några idrottsliga förebilder?
Jelena Isimbajeva
- Har du något råd till nybörjare inom löpning?
Stegra träningsmängden långsamt för att undvika överbelastningsskador. De är så tråkiga att få.
- Vad har du för fritidsintressen förutom löpning?
Orientering och så gillar jag att baka också.
- Till sist; vem tycker du ska bli månadens profil nästa månad?
Lina Hoffsten Sundqvist.
Tack för
intervjun!