Månadens profil

 

Namn: Ida Josefsson

Roll i klubben: Medlem       

Ålder: 24

Bor: Örebro, men är född och uppväxt på Åland

Familj: Mamma, pappa, lillebror och sambo

Yrke: Idrottskonsulent

Personliga rekord: 21,5km (1,40,26) 10km (44,22) 5km (20,06)

 

-         Hej, hur är läget?

.Jo, tack det är bara bra!

 

-         Vad ligger du på för veckomängd och hur ser en typisk vecka ut?

Jag försöker träna 4 ggr per vecka, två löppass och två styrkepass.

 

-         Vad har du för mål med året?

Mitt främsta mål är att springa så länge jag tycker det är roligt! Men såklart vill jag ju förbättra mina tider på alla distanser.

 

-         När och varför började du med löpning?

Jag spelade fotboll i elva år och när jag slutade med det började jag löpa för att hålla igång. För att hålla motivationen uppe anmälde jag mig till några lopp och det gick rätt bra och sen blev jag fast.

 

-         Varför gick du med i IF Start?

För att få träna med andra och få tips och inspiration och för att se hur bra jag kan bli om jag börjar träna lite mer seriöst!

 

-         Vad är ditt bästa löparminne?

En sommarmorgon hemma på Åland när jag sprang längs med havet och solen sken.

 

-         Har du några idrottsliga förebilder?

Har ingen specifik förebild utan tycker att det finns flera bra förebilder inom idrotten!

 

-         Har du något råd till nybörjare inom löpning?

Försök lyssna på din kropp och ha tålamod!

 

-         Vad har du för fritidsintressen förutom löpning?

Umgås med familj och vänner, gå på idrottsliga evenemang, vara vid havet.

 

-         Till sist; vem tycker du ska bli månadens profil nästa månad?

Yvonne Franzén

 

 

Tack för intervjun!