Månadens profil

 

Namn: Jenny Daleryd

Roll i klubben: tränar

Ålder: 40

Bor: I Örebro

Familj: dotter, övrig familj och släkt i Stockholm och Peru

Yrke: Neuropsykolog

Personliga rekord: 5 km 22:27, 10 km 46:40, halvmara: 1,42,21

 

 

-        Hej, hur är läget?

-        Hej! Tack det är fint! Precis varit på Sweden Rock med lite annat än löpning på schemat J

 

-        Vad ligger du på för veckomängd och hur ser en typisk vecka ut?

-        Som småbarnsmamma blir det en del pusslande men försöker få till iaf tre pass i veckan. Blir oftast ett intervall-, ett distans- och ett långpass (alt två distanspass), ca 3-4 mil i veckan. Just nu dras jag dock med lite överansträngningar och skall träna alternativt i några veckor.

 

-        Vad har du för mål med året?

-        Jag hoppas kunna öka i distans och tanken är att debutera i maraton i fjällen i slutet av sommaren. Långa Lidingö är också ett mål. Annars är ett mål att försöka bli starkare men också att hålla mig skadefri.

 

-        När och varför började du med löpning?

-        Har alltid hållit igång med någon träning och var i yngre år gymnast. Började springa för 3 år för att komma i form efter barnledigheten och för att må bra. Blev biten direkt och trots att en del skavanker begränsat träningen har motivationen alltid varit på topp!

 

-        Varför gick du med i IF Start?

-        Var tidigare medlem i mycket trevliga Östansjö SK men eftersom jag bor i Örebro ville jag ha närmare till träning och en kollega (Sivert) talade så gott om IF Start att en provträning bokades.

 

-        Vad är ditt bästa löparminne?

-        Har två bästa löparminnen. Det ena är från min första halvmara (Womens health halvmaraton) förra året då jag var lyrisk över att ha klarat av distansen. Det andra är från första intervallträningen i Tybblelundshallen med IF Start. Var så lycklig och kände att detta var precis vad jag ville göra J På vägen hem skrev jag till en vän om detta och kände mig som en löparnörd på riktigt.

 

-        Har du några idrottsliga förebilder?

-        Massor! Alla galet duktiga idrottsmän och kvinnor som verkligen kan sin sport. Blir även inspirerad av löparna i klubben och på orten. Så grymma!

 

-        Har du något råd till nybörjare inom löpning?

-        Ta det lugnt i början så att kroppen hinner vänja sig. Skador och överansträngningar är så trist.

 

 

-        Vad har du för fritidsintressen förutom löpning?

-        Musik, baka och laga mat.

 

 

-        Till sist; vem tycker du ska bli månadens profil nästa månad?

-        Per Arvidsson.

 

 

Tack för intervjun!