Månadens profil

 

 

Namn: Mattias Nilsson                  

Roll i klubben: Medlem och funktionär vid behov

Ålder: 44

Bor: Adolfsberg Örebro

Familj: Fru Anna, två killar Simon och Ludvig, alla medlemmar i IF Start

Yrke: Lagersupport, super user på Swedol Logistik center

Personliga rekord: 24.48 på DM 5 km i juni 2014. (Ska slås i år)

 

-        Hej, hur är läget?

Bara bra, jag har klarat mig från förkylningar, så jag har kunnat träna på bra den senaste tiden.           .

 

-        Vad ligger du på för veckomängd och hur ser en typisk vecka ut?

Jag tränar 4 gånger i veckan, det blir ca 25 – 30 km i veckan.

Långpass på lördag, intervaller på måndag, styrka på onsdag och ett kortare (5-7 km) snabb pass på torsdag när mina barn tränar i Tybblelundshallen.

 

-        Vad har du för mål med året?

Slå de tider på de lopp jag sprang förra året, ha en bra känsla under året och försöka vara skadefri. Under 2014 hade jag sammanlagt tre månader med skadeuppehåll och det vill jag undvika. Tänker att delta i mitt första halvmaraton under året.

 

-        När och varför började du med löpning?

Började ordentligt i januari 2014.

 

-        Varför gick du med i IF Start?

Efter det att min fru Anna gick med så tyckte hon att jag borde prova att vara med. Behövde komma igång med något.

Kände ett visst motstånd, då första träningen var styrketräning i grupp och tänkte att det kanske är som ett spinning pass med en väldigt tjoande och super hurtig ledare vilket jag inte uppskattar. MEN det var det ju inte, så jag blev kvar och jag är väldigt tacksam och glad att får träna med Er i föreningen, det är väldigt inspirerande och roligt.

 

-        Vad är ditt bästa löparminne?

I modern tid, när jag gick i mål på Lidingö 15 km, efter ett skade uppehåll i juli –augusti, med sex kortare löp pass, inget över 9 km i benen, så det var roligt att klara av det loppet, på ett bra sätt.

 

-        Har du några idrottsliga förebilder?

Inga speciella, men alla som tränar i vardagen för att må bättre är bra förebilder.

 

-        Har du något råd till nybörjare inom löpning?

Ta det lugnt i början, det är lätt att dra på sig skador, vet av egen erfarenhet.

 

-        Vad har du för fritidsintressen förutom löpning?

Gillar att åka slalom, vinter semester slår det mesta. Vara med familjen, slappa framför tvn efter ett långpass är aldrig fel.

 

-        Till sist; vem tycker du ska bli månadens profil nästa månad?

 

Anna Richardsson

 

      Tack för intervjun!