Östansjöloppet 2009

Östansjöloppet, det annorlunda terrängloppet med intervallstart avgjordes idag i Motorpsskogen. 10 km- banan bjuder på både fina terrängstigar, blandat med rötter, mjukt underlag och några rejäla klätterbackar efter 5 km.

DM 10 000m, personliga rekordens kväll 2009

DM och VDM 10 000m genomfördes under tisdagskvällen i Glanshammar. Löparna från IF Start gjorde överlag mycket fina prestationer och flera sprang in på fina personliga rekord. Det första (här sprang de snabbaste löparna) heatet startade under spöregn och vinden tilltog, men vädret förbättrades under loppet, medan det andra heatet sprangs i närmaste perfekta förhållande.

KK-joggen 2009

KK-joggen i Katrineholm genomfördes under tisdagskvällen den 4 augusti.      

Månadens profil i augusti 2009

Fredrik Eliasson är Starts profil i augusti. Han har en bakgrund som längdskidåkare, klättrare och medlem i träningsgruppen ” Mjölksyrans vänner”. Vill du veta hur surdegar påverkar Fredriks fritid får du klicka på Månadens profil i vänster kanten.

Sommartävlingar 2009

Flera IF Startare har passat på att tävla under den i övrigt ganska tävlingsfattiga juli månad.
 
 

Sören trea på Öland 2009

Sören Forsberg sprang under lördagen Ölands marathon i ett soligt och varmt väder. Han lyckades komma på en fin 3:e plats med tiden 2.57.48, cirka 8 minuter efter segraren.

Månadens profil i juli 2009

Johan Östman är IF Starts profil i juli. Om du klickar på Månadens profil i vänster kanten kan du läsa om vad Johan har att säga om brottning, TV-spel och Gordon Pirie.

Hett SSK-lopp 2009

Lördagens SSK-loppet i Guldsmedshyttan genomfördes i soligt och mycket varmt väder, vilket naturligtvis påverkade löparnas tider. Ett 40-tal löpare sprang tävlingsklasserna över 10 km, varav 12 kom från IF Start.