IF Start ordnade en gemensam snabbdistansträning idag på en lättsprungen bana på exakt uppmätta 5000m. Start och mål var vid Björkhagaskolan och banan gick sedan runt Varbergaskogen.
IF Start ordnade en gemensam snabbdistansträning idag på en lättsprungen bana på exakt uppmätta 5000m. Start och mål var vid Björkhagaskolan och banan gick sedan runt Varbergaskogen. Vädret var löpvänligt, med cirka 6 plusgrader och svaga vindar. Bättre kan det inte bli en bit in i november. Kjell Adolfsson hade markerat hela banan och kilometer-skyltar fanns på plats.
16 löpare kom till start och glädjande nog fanns två löpare från Kumla SF med. Dessa två lämnade snabbt Startarna bakom sig och kom i mål på fina tider. Jakob Olars hade 16.24, medan Stefan Olars hade 16.52. Snabbast bland klubbens löpare blev Fredrik Eliasson med 18.07. Johan Nilsson och Tauno Mertala var dock inte långt bakom, med 18.17 respektive 18.25. Johan fick fin draghjälp av den mer rutinerade Tauno. Jonas Öhrn sprang ett lopp med jämna kilometertider och kom i mål mycket nöjd med 18.52. Johan Östman sprang på personliga 19.35 och Sven Nilsson avslutade som vanligt starkt med 19,47. Mathias Axelsson sprang in på ”förargliga” 20.00, men var ändå nöjd med loppet. Daniel Linder sprang snabbare än planerat och kom i mål på 20.18. Johan Ingjald var strax bakom med 20.22. De tre senaste sprang alla det snabbaste som de någonsin gjort tidigare. Bengt Jansson hade 21.07, banläggare Adolfsson hade 21.46 (med en mara i benen). Andreas Nylander sprang nöjd i mål på 22.06. Det enda startande tjejen var Pansy Ståhl och efter en mycket snabb startraka höll hon fint loppet igenom och fick 22.59. Bertil Johansson som är på väg tillbaka efter en knäskada fick 23.04.
Efter dusch bjöd IF Start på fika med smörgåsar i Björkhagaskolans gymnastiksal och de flesta av löparna var nöjda med träningen.
[…] Bilder […]